Schwangerschaft - eine spannende Zeit!
Geburt - ein aktives Erlebnis!
Wochenbett - ein neues Leben!

Geburtsvorbereitung heisst

• Den eigenen Körper kennen lernen
• Den Geburtsverlauf kennen
• Mit Bewegung den Körper gesund erhalten
• Hilfen / Unterstützung kennen
• Mit Atmung und Entspannung das Loslassen üben
• Den Partner einbeziehen
• Kontakte knüpfen
• Einige Wochen nach der Geburt ein Babytreff um Erfahrungen auszutauschen
  
• Inhalte werden auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgestimmt